Home » 2017 » March

Зачем нужна практика осознанности?

В биографии, написанной Уолтером Айзексоном, Стив Джобс утверждает, что именно практике осознанности он обязан своей легендарной способностью отключаться от отвлекающих факторов на посту президента Apple. 4 года назад Google предложил своим сотрудникам курс практики внимательности. Флагманская программа длится семь недель и называется «Ищи внутри себя» (Search Inside Yourself). Это смесь неврологии и медитации, и ее […]